Como Poner Objetivos

¿Si no sabes a donde vas, como sabrás si has llegado?

El interés que tiene saber el verdadero impacto que tienen los objetivos en nuestra vida a sido común a muchas personas y universidades. Según un estudio de la prestigiosa universidad de Harvard dice que aquellas personas que han establecido objetivos y planes de acción después de haberse licenciado han conseguido 10 veces más remuneración que los demás. La razón es muy sencilla, desde que empezaron su actividad laboral han dirigido en todo momento sus pensamientos y sus acciones para conseguir sus objetivos a través de los planes detallados que habían elaborado.

Cuales son los pasos para poner objetivos:

- Establecer los objetivos en el tiempo. Conseguirlos en una fecha determinada.

- Definir los medios de trabajo necesarios para conseguirlos.

- Concretar los sistema de evaluación necesarios para saber si con estos medios estoy consiguiendo estos objetivos y en los plazos previstos.

- Los objetivos tienen que ser: Claros y detallados, positivos, realistas, controlables, temporales y a diferentes niveles, es decir, no solo a nivel laboral sino también en el terreno personal como en la familia, amigos, etc…

Nuestro cerebro entiende perfectamente el lenguaje de los objetivos bien fijados y direcciona adecuadamente los pensamientos y nuestra energía para conseguirlos.Lo primero y fundamental es tomar conciencia de nuestra necesidad primaria, Sino vamos a parecer un barco que va a la deriva y nos crea inseguridad, nos hace bajar nuestra autoestima. De entrada es tomar conciencia de cual es nuestra necesidad  real que tenemos y  también todo lo que tenga relación con nuestra persona es lo que podremos hacer extensible a las distintas áreas de nuestra vida, es decir en el campo laboral, en el campo familiar, en nuestro ocio, en el campo social. Cuando uno mismo vibra de una determinada manera consigo mismo es lo que después se extiende a todas las áreas de nuestra vida.   De lo que se trata es de hacer un trabajo de introspección, tomar conciencia de lo que necesitamos, de como nos podemos integrar en la vida, que es lo que queremos en nuestro día a día y a partir de aquí empezar a marcar en cada área pequeños objetivos de entrada para poder ir asimilándolos poco a poco.

Nos planteamos que de una necesidad tiene que nacer un objetivo, por ejemplo: “necesito compañía” esta es la necesidad, entonces el objetivo se convierte en “quiero encontrar una pareja“.

El segundo paso es hacer un balance de nuestros puntos fuertes y nuestros puntos débiles respecto a nuestro objetivo, que en este caso en concreto es encontrar pareja. la pregunta para hacernos es… Yo para encontrar pareja ¿que tengo bien?, ¿que tengo mal?, como me puedo “venderme bien”, cuales son mis puntos fuertes. Vamos a poner por ejemplo que como punto fuerte es que se hablar muy bien, que puedo enamorar hablando, o que tengo los ojos muy bonitos… entonces después de haber analizado los puntos fuertes y los débiles viene el tercer paso:

El tercer paso es hacer un plan de acción, montar una estrategia en la cual vayamos a potenciar al máximo nuestros puntos fuertes, sacarle el máximo  beneficio y al mismo tiempo intentar minimizar nuestros puntos débiles. Llevando la estrategia a nuestro ejemplo, lo que tenemos como punto fuerte es nuestra manera de hablar y nuestros ojos… Entonces lo que tenemos que hacer es llevar a la persona que queremos conquistar a un sitio en el que podamos hablar y vernos. No iremos por ejemplo a una discoteca si no sabemos bailar y no podemos conversar. Las circunstancias adecuadas para conseguir nuestro objetivo la tenemos que crear nosotros, no podemos estar esperando la oportunidad, sino que en nuestro plan de  acción tenemos que tenerlo previsto todo, o al menos la mayor parte de los imprevistos que nos puedan surgir.

Un ejercicio muy práctico que te recomiendo que hagas para priorizar objetivos es el siguiente…

Coge uno o varios folios en blanco y córtalos en trozos pequeños y en cada uno de esos trozos escribe los intereses que tienes, objetivos tuyos, cosas que nos planteamos o que necesitamos, cosas en las que estamos interesados… la familia, la pareja, los hijos, los hobbies, viajes, trabajo, dinero… cuando los tengo todos apuntados, entonces se trata de priorizarlos  desde el que más me interesa que va arriba de todo hasta el menos importante que va lógicamente va debajo de todo, esto es un orden de prioridades.

Vale, en este momento ya tengo los intereses por un lado y por ahora lo dejamos aquí.

Ahora volvemos a coger otro papel en blanco y volvemos a cortarlo en trozos pero esta vez escribimos las dedicaciones, es todo aquello en lo que dedicamos tiempo. Si sumamos todas las dedicaciones con su tiempo por lógica nos tiene que sumar 24 horas al día. Una vez tenemos esto hecho lo ordenamos por dedicación, lo que más hacemos arriba y lo que hacemos menos debajo.

Ahora ya es fácil… miramos todo lo que queremos y miramos todo lo que hacemos y de esta manera tan gráfica veremos si cuadra lo que estamos haciendo para conseguir aquello que queremos.

“Las personas que mejor saben gestionar su tiempo establecen metas y objetivos claros”                                                             “Descubrir lo que te hace feliz de una manera profunda es lo que te hace tener objetivos concretos y conseguirlos”

Hay muchas personas que no tienen claros cuales son sus objetivos, por ejemplo en el ámbito profesional, que se preguntan hacia dónde pueden encaminarse, que deben hacer…  y una manera “sencilla” de tenerlo claro es saber o descubrir en ti que te hacer feliz de una manera profunda y sincera.

A veces mentalmente no podemos tener un dibujo rápido de aquello que queremos pero si tomamos conciencia de las sensaciones que nos provocan “sensaciones positivas” de ciertas cosas, esta puede ser la primera pauta que nos puede empezar a ayudar a definir estos resultados que queremos, aquello que nos hace feliz, que nos motiva. Quizá el resumen es que seas  protagonista de tú propia película.

Como hablaba antes la teoría de los objetivos nos dice que tienen que ser realistas, pero a su vez tienen que ser difíciles ya que sino no motivan, tienen que costar mucho de conseguir para que se convierta en un reto pero por otro lado tienen que ser posibles, porque si no los consigues te frustrarás, eso es lo que dice la teoría, pero si me lo permites yo también le pondría un punto de locura y ahora te voy a explicar un cuento que oí hace un tiempo y va muy bien en este punto:

Hace imitrex lowest prices muchos años un Rey quería casar a su hija y vivía en un pueblo que estaba dividido por un río y propuso a todos los hombres que aquel que sea capaz desde una orilla del río  lanzar una lanza y atravesar todo el ancho de río y clavarla en la otra orilla, esa persona será la que se casará con su hija. Todos los guerreros de la Guardia Real, todos los guerreros de los pueblos próximos vinieron a participar en el concurso, todos tiraron la lanza pero ninguno fue capaz de conseguirlo. El Rey estaba desesperado porque no sabía con quién casar a su hija y en estas que llega un labrador, físicamente débil, que no parecía que tuviera ninguna posibilidad de conseguir clavar la lanza al otro lado del río y toda la gente que estaba de público y también  los participantes que no lo habían conseguido se pusieron a reír y le decían, ¿como es posible que vengas tú a competir aquí?… ¡No vas a poder! y el labrador simplemente cogió la lanza, la tiró y la clavó al otro lado de río. El Rey quedó totalmente sorprendido y diciendo que él era un hombre de palabra, le concedió la mano de su hija y le citó al día siguiente para que se celebre la boda.       Al día siguiente se presenta en el palacio y el Rey lo primero que le dice es… “te tengo que felicitar ya que eres el único que ha conseguido atravesar el río con la lanza”, y el labrador le contesta… “No merezco ninguna felicitación ya que no he conseguido mi objetivo”, el Rey le pregunta, ¿cual era tu objetivo?, y el labrador por fin le contesta,    ”yo apuntaba al sol”

El quería clavar la lanza en el sol, ¡Claro que no lo consiguió!, pero fue el único que cruzó el río, por eso digo que es necesario un punto de locura.

“Cuando más alta tengas tu meta, más crecerás”


Espero haberte sido de ayuda y antes de irte deja un comentario en el Blog. Es un bien para todos.

Hasta pronto!

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    3 comentarios para “Como Poner Objetivos”

    • Maria:

      Carlos, te felicito por tu trabajo.

      Hace poco he empezado a ponerme objetivos en el área del trabajo y en mi área personal. Pero me dado cuenta que para completar bien mis objetivos me falta un paso muy importante, que es la técnica de escribirlo todo en un papel, y así tener una concordancia con lo que quiero y lo que realmente estoy haciendo al día a día.

      ¡Gracias y un saludo!

      Maria.

    • Gracias por tu comentario Maria:

      Es mucho mas efectivo cuando está todo escrito en papel. Hazlo y cuando quieras comparte de nuevo con nosotros tus resultados.
      Hasta pronto!

    • elva belen:

      excelente, espero recibir mas pensamientos como este a mi correo

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